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物质消费的边际效用是递减的，做一些自己以为有意义和对这个社会有益处的事情，其实都是能够有更好的获得感，所以也是现在我每一天要去做的事情。

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再加上抽烟、腹型肥胖、睡眠不好、压力大，这些都是心血管危险因素。

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致敬科学，致敬生命！ 参考文献： 1. Effects of BRCA1 and BRCA2 mutations on female fertility. Proc Biol Sci. 2011 Oct 12;279(1732):1389–1395. 2. Association of BRCA1 mutations with occult primary ovarian insufficiency: a possible link between DNA repair and female reproductive aging. Journal of Clinical Oncology, 28(2), 240–244. 3. Apolipoprotein E4 is associated with improved cognitive function in Amazonian forager-horticulturalists with a high parasite burden. FASEB J. 2016 Dec 28;31(4):1508–1515. 4. p53 mutant mice that display early ageing-associated phenotypes. Nature. 2002 Jan 3;415(6867):45-53.中年女性突然睡不好、浑身疼、脾气差，原来是“更”了？雌激素补充治疗安全吗？年轻女性该怎么照顾好自己？ 这期节目，我邀请到复旦大学附属妇产科医院郭婷教授，一起聊聊更年期真正的模样——当激素开始闹脾气，是时候，多爱自己一点了。

免责声明：本报告仅供时代商业研究院客户使用。

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菠萝：以前大家总说骨头出问题就要静养，现在这个观念是不是也变了？ 王晖教授：这是国内运动医学领域和国际先进理念接轨后的核心结论，不光对中老年人，对年轻人也一样。

这次研究从药物开发到临床研究，都来自中国。

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多肽和氨基酸就像积木的一个部件，再通过身体里的“蛋白质加工厂”，将这些碎片化的氨基酸和多肽拼成蛋白质，其中就有胶原蛋白。

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